2020/03/28

定期的にスタートフォーム確認を行うことが重要

2020/03/24

持久系のトレーニングは日頃からの運動量が重要

2020/03/20

重心に近い着地を体に覚えさせるマーカー走

2020/03/13

持久系のトレーニングはダレないように設定を工夫

2020/03/10

子供達自身が気付いたノウハウは全体でシェア！

2020/03/03

子供達のフォーム分析力は陸上部並み。。

2020/02/26

低い前傾姿勢を取るカギは頭部の位置

2020/02/25

意識をしないフォーム改善

2020/02/19

疑問は自ら試して解決する！

2020/02/18

子供達同士でのアドバイスで高め合っていく！